Apropos Schwangerschaft und Geburt: Ich glaube, jeder ist damit vertraut. Schauen wir uns also an, wann das Baby im Oktober des Mondkalenders 2021 geboren wird? Jeden Tag passieren viele verschiedene Dinge, aber nicht alles ist gut, sodass immer mehr Menschen die Angewohnheit entwickelt haben, beim Ausgehen in den Almanach zu schauen. Möchten Sie wissen, was Sie im zehnten Monat des Mondkalenders 2021 tun und lassen sollten? Dann besuchen Sie die Website von Herrn Shui Mo, um mehr zu erfahren.Wann wird ein Baby geboren, wenn Sie im Oktober des Mondkalenders 2021 schwanger sind?Die Berechnungsmethode für den voraussichtlichen Liefertermin lautet:Addieren Sie 9 oder subtrahieren Sie 3 vom Monat der letzten Menstruation, um den Monat des voraussichtlichen Entbindungstermins zu erhalten; addieren Sie 7 zum Tag der letzten Menstruation, um den Tag des voraussichtlichen Entbindungstermins zu erhalten. Wenn Sie also im zehnten Monat des Mondkalenders im Jahr 2021 schwanger werden, lautet die Berechnungsmethode für den voraussichtlichen Geburtstermin: 10-3=7 Daher wird das Kind im siebten Monat des Mondkalenders im Jahr 2022 geboren. Worauf sollten Sie in der Anfangsphase der Schwangerschaft achten?1. Die Ernährung muss ausgewogen sein! Eine gute Kombination aus Fleisch und Gemüse, groben und feinen Lebensmitteln, moderatem Hunger und Sättigung sowie einer ausgewogenen Ernährung. Seien Sie beim Essen nicht voreingenommen oder wählerisch. Die Menge der Aufnahme und der Ernährungsschwerpunkt sollten auf der Grundlage des persönlichen Aktivitätsniveaus, der körperlichen Verfassung und des Gewichts vor der Schwangerschaft bestimmt werden. Essen Sie während der Früh- und Spätschwangerschaft häufig kleine Mahlzeiten. Viele schwangere Frauen leiden ab den ersten ein bis zwei Monaten der Schwangerschaft unter Morgenübelkeit.2. In der Frühphase der Schwangerschaft können Sie verschiedene Vitamine und eine entsprechende Menge Folsäure ergänzend einnehmen. 3. Aber wir müssen vorsichtig sein. Am besten ist es, die Mikrowelle nicht zu benutzen und weniger fernzusehen. 4. Sie müssen sich in den frühen Stadien der Schwangerschaft einer Ganzkörperuntersuchung unterziehen. Auch wenn Sie keine Fehlgeburt erwarten, überanstrengen Sie sich nicht. Lassen Sie sich während der Schwangerschaft regelmäßig untersuchen. Achten Sie in der kalten Jahreszeit darauf, Ihren Körper warm zu halten, um Erkältungen vorzubeugen. Schlafen Sie ausreichend. Stehen Sie bei der Arbeit nicht lange und machen Sie von Zeit zu Zeit Pausen. 5. In Bezug auf die Schwangerschaft ist es am wichtigsten, auf die persönliche Hygiene zu achten. Es ist am besten, in den ersten drei Monaten und den letzten drei Monaten der Schwangerschaft keinen Geschlechtsverkehr zu haben. Sie können während dieser Zeit in Maßen Geschlechtsverkehr haben, seien Sie jedoch vorsichtig mit der Intensität. |
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