Wie bleibt man während der Sonnenperiode des Getreideregens gesund? Gibt es eine Möglichkeit?
In der letzten Jahreszeit des Frühlings steigt die Luftfeuchtigkeit plötzlich an, was dem menschlichen Körper schaden kann. Daher greifen die Menschen zu dieser Zeit üblicherweise auf gesundheitserhaltende Methoden zurück, um ihre Gesundheit während des Jahreszeitenwechsels zu bewahren. Wie bleibt man also während Guyu gesund? Die leichten Schritte des März im Mondkalender gehen durch die weichen Regentropfen, und im strahlenden Lächeln werden die Weidenzweige grün und das Gras wird grün. Die Fortune Teller-Website hilft Ihnen, den dritten Monat des Mondkalenders im Jahr 2018 zu verstehen!Getreideregen - Gesundheitserhaltung1. Wählen Sie beim Training geeignete, sanfte Trainingsmethoden wie Tai Chi, Yoga usw.; vermeiden Sie die Teilnahme an Wettkämpfen, um emotionale Erregung zu vermeiden; vermeiden Sie Übungen mit Gewichtsbelastung, um ein Anhalten des Atems und damit einen erhöhten Blutdruck zu vermeiden. 2. Nach dem Getreideregen steigt die Luftfeuchtigkeit überall und die Niederschlagsmenge nimmt zu, daher müssen wir das Eindringen von Feuchtigkeit verhindern. Obwohl die Temperatur gesunken ist, ist der Temperaturunterschied zwischen Morgen und Abend immer noch relativ groß. Wer also früh ausgeht und spät zurückkommt, sollte darauf achten, Kleidung an- oder auszuziehen. Darüber hinaus sollten Allergiker in dieser Jahreszeit ihre Aktivitäten im Freien einschränken und den Verzehr eiweiß- und kalorienreicher Nahrungsmittel reduzieren. 3. Im Frühjahr und Herbst wird sich die Zahl der Patienten mit psychischen Störungen oder psychischen Erkrankungen in unterschiedlichem Ausmaß ändern. Daher müssen Sie in Bezug auf Bewegung eine gute Laune und einen offenen Geist bewahren, genau wie Sie während des Qingming-Festes gesund bleiben. Musikhören, Angeln usw. können Ihr Temperament kultivieren. Seien Sie nicht traurig oder ängstlich oder werden Sie sogar wütend. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe und versuchen Sie, externe geistige Stimulation zu reduzieren. Daher ist die Getreideregenzeit sowohl eine gute Zeit für die Erhaltung der Gesundheit als auch eine Zeit, in der Krankheiten häufiger auftreten. Bei der Erhaltung der Gesundheit müssen wir auf Methoden achten und kontraproduktive Auswirkungen vermeiden. |
<<: Kann ich am 25. Tag des dritten Mondmonats im Jahr 2018 ein Unternehmen gründen?
>>: Wann findet Grain Rain im Jahr 2018 statt? Woher stammt Grain Rain?
Artikel empfehlen
Haben Jungen, die 2022 im Sternzeichen Grain in Ear geboren wurden, Glück? Welcher Beruf passt zu mir, wenn ich groß bin?
Korn im Ähren ist einer der Solarbegriffe im Somme...
Ist der Tag des Hitzebeginns 2018 ein guter Tag zum Heiraten? Welche Tage sind nach dem Hitzebeginn günstig?
Mit dem Herbstanfang wird das Wetter kühler und de...
Welches Glück hat ein Junge, der am 25. August 2018 nach dem Mondkalender geboren wird?
Jeder hat seinen eigenen entsprechenden Geburtsmon...
Ist es möglich, sich während der Schneesaison 2019 die Haare schneiden zu lassen? Tabelle der günstigen und ungünstigen Zeiten des Big Snow-Sonnenbegriffs
Ist es möglich, sich während der Schneesaison 2019...
Ist es sinnvoll, am Tag vor der leichten Erkältung 2020 zu reisen? Ist die leichte Erkältung 2020 kälter als die schwere Erkältung?
Einleitung: Sie müssen auch einen günstigen Tag fü...
Welche Dinge in Ihrem Zuhause müssen in Bezug auf Feng Shui berücksichtigt werden? Verpassen Sie sie nicht!
Einleitung: Menschen, die sich mit Feng Shui ausk...
Ist der 18. Tag des ersten Mondmonats im Jahr 2019 für die Eröffnung eines neuen Unternehmens in Xindian geeignet?
Der erste Monat des Mondkalenders ist ein wichtig...
Erklären Sie den Ursprung und die Legende des Laternenfestes am 15. Tag des ersten Mondmonats
Einleitung: Das Laternenfest hat eine lange Geschi...
Mondgeburtstag 2021: Entsprechende Sternzeichen, Vergleichstabelle der Mondsternzeichen
Der Mondkalender ist der traditionelle chinesische...
Das Geburtsdatum von Männern und Frauen, die im Jahr der Ratte (Tag der Arbeit 1995) geboren wurden, offenbart ihre Persönlichkeit und ihr Schicksal!
Menschen, deren Sternzeichen Ratte ist, sind im Ja...
Was sind die glückverheißenden Tage im September des Mondkalenders im Jahr 2019, dem Jahr des Schweins?
Was sind die glückverheißenden Tage im September d...
Welcher Monat und welches Datum ist der 26. Juli im Mondkalender im Jahr 2020?
Welcher Monat und welches Datum ist der 26. Juli ...
Wo ist der Gott des Reichtums am siebten Tag des sechsten Mondmonats im Jahr 2018?
Der sechste Monat des Mondkalenders ist auch als ...
Wo ist der Gott des Glücks am 16. August 2021?
Der achte Monat des Mondkalenders ist der zweite H...
Was können Sie in Lixia 2019 nicht tun? Was kann man zum Sommeranfang tun?
Die glückverheißenden und die verbotenen Dinge sin...