Ist die Große Hitze 2018 eine gute Zeit? Wie bleibt man während der Großen Hitze gesund?
Ist der Tag der großen Hitze als zwölftes Sonnensemester in der Landwirtschaft meines Landes ein guter Tag? Das können wir dem Almanach entnehmen. Der sechste Monat des Mondkalenders ist die Jahreszeit, in der die Lotusblumen zu blühen beginnen, und Lotusblumen sind die Boten des Junis. Wenn Sie mehr über den sechsten Mondmonat 2018 erfahren möchten, besuchen Sie für eine Beratung bitte die Website des Wahrsagers.Ist der Große Hitzetag gut?Gregorianischer Kalender: Montag, 23. Juli 2018 Mondkalender: 11. Juni 2018 Chinesisches Sternzeichen: Jahr des Wuxu, Monat des Jiwei, Feuer des Bingchen Solarterm: Tag der großen Hitze: Der Tag ist ein schlechter Tag für das Jahr, also nutzen Sie ihn nicht für wichtige Ereignisse. Der Tag der großen Hitze im Jahr 2018 ist also kein guter Tag.So bleiben Sie während der Sonnenhitze gesund1. Verwenden Sie aromatische Pflanzen, um Hitze zu lindern und Feuchtigkeit zu beseitigen. Frische Patchouliblätter, Minzblätter und Perillablätter können zur Zubereitung von Suppe oder Brei verwendet werden. Aber übertreiben Sie es nicht und verwenden Sie es nicht zur Behandlung von Krankheiten. 2. Mehr warmes Wasser zu trinken kann helfen, die Sommerhitze zu lindern. Es ist zu beachten, dass manche Menschen zu viel Wasser auf einmal trinken, um ihren Durst zu löschen, ohne zu wissen, dass dies die Belastung des Herzens erhöht, die Blutkonzentration schnell sinkt und sogar Symptome wie Herzklopfen, Kurzatmigkeit und Schwitzen verursacht. Deshalb sollten Sie in der heißen Jahreszeit bei großem Durst zunächst eine kleine Menge Wasser trinken, einen Moment warten und dann erneut trinken. 3. Um fit zu bleiben, empfiehlt es sich, an „Saunatagen“ spazieren zu gehen. Um während der großen Hitze gesund zu bleiben, sollten Sie zunächst „Saunatage“ vermeiden. Versuchen Sie, an heißen und feuchten Tagen weniger auszugehen und weniger Aktivitäten zu unternehmen. Selbst wenn Sie ausgehen, sollten Sie sich nicht für längere Zeit an der frischen Luft aufhalten. Um die Feuchtigkeit im Körper abzuleiten, sollten Sie versuchen, morgens und abends, wenn die Temperatur etwas niedriger ist, Aktivitäten mit geringer Intensität wie Spaziergänge durchzuführen. 4. Werden Sie beim Abkühlen nicht wütend. Menschen mit Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen müssen extreme Emotionen wie Wut und Angst vermeiden und sollten versuchen, „ruhig und gelassen“ zu sein. |
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