Kann ich während der Hundstage Ingwersuppe trinken? Worauf muss ich beim Verzehr von Ingwer während der Hundstage achten?
Einleitung: In der chinesischen Tradition gibt es ein Sprichwort, das besagt: „Iss im Winter Rettich und im Sommer Ingwer“, und die Hundstage sind der Höhepunkt des Sommers. Kann man also während der Hundstage Ingwersuppe trinken? Worauf sollte man achten, wenn man während der Hundstage Ingwer isst? Möchten Sie mehr über die Daten und glückverheißenden Tage im sechsten Mondmonat 2018 erfahren? Die Wahrsager-Website stellt Ihnen jeden Tag des sechsten Mondmonats im Jahr 2018 vor.Kann ich während der Hundstage im Sommer Ingwersuppe trinken?Es eignet sich gut, während der Hundstage im Sommer Ingwersuppe zu trinken.Zunächst einmal hat das Gingerol im Ingwer eine gewisse stimulierende Wirkung auf Herz und Blutgefäße, was die Durchblutung beschleunigen, die Poren öffnen, die Schweißproduktion steigern und überschüssige Wärme durch den Schweiß aus dem Körper abtransportieren kann, was eine gewisse Wirkung gegen Hitzschlag hat. Zweitens beugt Ingwer Magen-Darmentzündungen vor und behandelt sie. Im Sommer vermehren sich Bakterien aktiv und können leicht Lebensmittel verunreinigen und eine akute Magen-Darm-Entzündung verursachen. Das Essen von etwas Ingwer oder das Trinken von Ingwer, nachdem man ihn mit getrocknetem Ingwer in kochendes Wasser getaucht hat, kann bei der Vorbeugung und Behandlung von Gastritis helfen. Auch Ingwer kann Wind und Kälte vertreiben. Die häufige Nutzung der Klimaanlage kann im Sommer leicht zu Erkältungen und Grippe führen. Das Trinken von etwas Ingwer-Zucker-Wasser kann helfen, die Kälte aus dem Körper zu vertreiben. Bei Erkältungen durch Sommerhitze und Windhitze ist es nicht geeignet. Schließlich kann Ingwer die Milz und den Magen stärken. Häufiger Verzehr kalter Speisen im Sommer führt zu übermäßiger Kälte in Milz und Magen, was zu Symptomen wie Herzklopfen und Übelkeit führt. Der Verzehr von Ingwer kann helfen, Milz und Magen zu erwärmen und so ernsthafte Symptome zu verhindern. Deshalb ist das Trinken einer Ingwersuppe während der Hundstage im Sommer sehr wirksam. Worauf sollten Sie beim Verzehr von Ingwer in den Hundstagen des Sommers achten?Wenn Sie im Sommer Ingwer essen, sollten Sie lieber frischen Ingwer wählen. Schneiden Sie fünf oder sechs Scheiben mit Schale ab, schneiden Sie sie in Streifen, geben Sie sie in kochendes sauberes Wasser oder eine Suppe und trinken Sie sie nach ein paar Minuten. Wenn Sie Ingwerwasser (-suppe) schwer schlucken können, können Sie zum Würzen etwas braunen Zucker hinzufügen. Das ist bei Menschen mit kaltem Magen wirksamer. Sie können aus Ingwer auch einen Tee zubereiten und diesen regelmäßig trinken.Obwohl der Verzehr von Ingwer im Sommer gute Auswirkungen auf den Körper hat, ist er für manche Menschen nicht geeignet. Da Ingwer von Natur aus eine leicht wärmende Wirkung hat, kann ein übermäßiger Verzehr davon das Yin schädigen und das Yang fördern. Wenn Sie also unter einem Yin-Mangel und übermäßigem Feuer leiden, müssen Sie beim Verzehr vorsichtig sein. |
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