Glück der 24 Solarbegriffe: Wann gibt es im Jahr 2020 weißen Tau? Worauf sollten wir während der Solarperiode „Weißer Tau“ achten?
Bailu ist der fünfzehnte Solarterm unter den vierundzwanzig Solartermen. In der Sammlung von Erklärungen zu den 72 Jahreszeitenwechseln im Mondkalender heißt es: „Im achten Monat ... wird die Yin-Energie allmählich schwerer und der Tau kondensiert und wird weiß.“ Wenn das Wetter allmählich kühler wird, finden Sie am frühen Morgen viele Tautropfen auf dem Boden und den Blättern. Dies liegt daran, dass nachts Wasserdampf auf ihnen kondensiert, daher der Name. Die Alten ordneten die vier Jahreszeiten den fünf Elementen zu. Der Herbst gehört zu Gold, und Gold ist weiß, daher wird Weiß verwendet, um den Herbsttau zu beschreiben. Mit Beginn der „Weißtau“-Saison werden Sie nachts eine leichte Kühle spüren. Also, wann findet der White Dew im Jahr 2020 statt? Worauf sollten wir während der Solarperiode „Weißer Tau“ achten? Die Website Shui Mo Xiansheng hat sorgfältig detaillierte Informationen über den siebten Monat des Mondkalenders im Jahr 2020 zusammengestellt. Besuchen Sie das Sonderbeitrag der Website Shui Mo Xiansheng über den siebten Monat des Mondkalenders im Jahr 2020, um mehr über die Glücks- und Unglücksvorhersagen dieses Tages zu erfahren!Wann findet White Dew im Jahr 2020 statt?Die White Dew-Zeit im Jahr 2020 ist der 7. September um 12:07:54 Uhr.Bailu ist das erste Solarsemester im September. Tau sind Wassertropfen, die durch Kondensation von Wasserdampf auf dem Boden oder bodennahen Objekten aufgrund sinkender Temperaturen entstehen. Bailu zeigt also tatsächlich an, dass das Wetter kühler geworden ist. Zu dieser Zeit können die meisten Menschen den Wetterumschwung direkt spüren, denn obwohl die Temperatur tagsüber noch bei etwa 30 Grad liegt, sinkt sie nachts auf rund 20 Grad, das entspricht einem Temperaturunterschied von über 10 Grad. Worauf sollten wir während der Solarperiode „Weißer Tau“ achten?1. Kein Hemd ohne <br /> Wie das Sprichwort sagt: „Baden Sie zu Beginn der Hitze in einem Becken mit Wasser und legen Sie Ihren Körper während des Weißen Taus nicht ins Wasser.“ Das bedeutet, dass es zu Beginn der Hitze immer noch heiß ist und Sie jeden Tag in einem Becken mit Wasser baden müssen, während des Weißen Taus jedoch Ihren Körper nicht ins Wasser legen dürfen, da Sie sich sonst erkälten.2. Morgens und abends rechtzeitig Kleidung nachlegen <br /> Weißer Tau ist ein typischer Herbstbegriff. Das Wetter wird allmählich kühler und der Wasserdampf in der Luft kondensiert nachts oft zu weißem Tau auf Objekten wie Gras und Bäumen. Wie das Sprichwort sagt: „In der Nacht des weißen Taus und der Herbst-Tagundnachtgleiche wird es jede Nacht kälter.“ Dies bedeutet, dass der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht während der Weißtau-Saison sehr groß ist. Deshalb sollten Sie morgens und abends rechtzeitig Kleidung nachlegen. 3. Allergischen Erkrankungen aktiv vorbeugen <br /> Während der Weißtau-Saison tritt Asthma bronchiale sehr häufig auf, daher sollte eine gute Präventionsarbeit geleistet werden. Im Herbst ist das Wetter klar und kühl, eine tolle Reisezeit. Allerdings leiden viele Touristen während ihrer Reise häufig unter erkältungsähnlichen Symptomen, obwohl es sich in Wirklichkeit nicht unbedingt um eine Erkältung, sondern möglicherweise um Heuschnupfen handelt. Für die Entstehung von „Heuschnupfen“ sind grundsätzlich zwei Faktoren verantwortlich: Zum einen ist eine Allergie des menschlichen Körpers verantwortlich, zum anderen ist der wiederholte Kontakt mit und das Einatmen von äußeren Allergenen. Wir empfehlen Ihnen, in dieser Sonnenperiode Ihre körperliche Betätigung zu intensivieren, morgens und abends darauf zu achten, dass Sie sich nicht erkälten, und aktive Vorsorge gegen allergische Erkrankungen zu treffen. Wenn die positive Energie im Inneren ist, kann das Böse nicht eindringen! ! 4. Passen Sie Ihre Ernährung an Nach dem Weißen Tau erinnern wir alle daran, im Herbst besonders auf die Erhaltung der Gesundheit zu achten und Nasenerkrankungen, Asthma und Bronchialerkrankungen vorzubeugen. Patienten mit allergisch bedingtem Asthma bronchiale sollten möglichst wenig oder keinen Fisch, keine Garnelen, keine Meeresfrüchte, kein rohes, kaltes, gegrilltes, gedünstetes, eingelegtes Gemüse, keine scharfen, sauren, salzigen, süßen und fettigen Speisen zu sich nehmen. Stattdessen sollten sie leichte, gut verdauliche und vitaminreiche Kost zu sich nehmen. Deshalb sollten wir darauf achten, unsere Ernährungsstruktur jederzeit an die wechselnden Sonnenbedingungen anzupassen. 5. Verhindern Sie, dass die Herbsttrockenheit den Menschen schadet <br /> Während der Weißtau-Saison schadet die herbstliche Trockenheit den Menschen und verbraucht leicht Körperflüssigkeiten, sodass die Menschen oft unter trockenem und bitterem Mund und Rachen, trockenem und hartem Stuhl und rissiger Haut leiden. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass Lungen-Qi und Dickdarm sowohl außen als auch innen liegen und die Lunge Haut und Fell steuert. Aus ernährungstechnischer Sicht sollte daher auf die Ernährung des Yin geachtet werden und die Erhaltung der Gesundheit sollte zu dieser Zeit „den vier Jahreszeiten folgen“. Der Herbst ist die Jahreszeit der Lunge. Achten Sie daher während der Weißtau-Saison auf die Pflege Ihrer Lunge. Sie können mehr Yamswurzeln, Lilien, Honig usw. essen. 6. Halten Sie Ihre Füße warm <br /> Da sechs wichtige Meridiane des menschlichen Körpers an den Füßen verteilt sind und die Füße weit vom Herzen entfernt sind, ist die Blutzirkulation dort am schwierigsten. Auch in der traditionellen Gesundheitserhaltung wird dem Konzept „Warme Füße halten die Beine warm, warme Beine halten den Körper warm“ große Bedeutung beigemessen. Kalte Füße sind die Hauptursache für Erkältungen, Bronchitis, Verdauungsstörungen, Schlaflosigkeit und andere Symptome. 7. Körperliche Betätigung verstärken <br /> Das Wetter im Herbst ist angenehm und es ist eine seltene Jahreszeit, in der man gut Sport treiben kann. Der Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit während der Weißtau-Sonnenperiode liegt in der verstärkten körperlichen Betätigung. Obwohl sich der Herbst besser für Sport im Freien eignet, sollte die Auswahl der Sportarten während der Weißtau-Saison von Person zu Person unterschiedlich sein und Sie sollten sie Ihren Fähigkeiten und Ihrer Ausdauer entsprechend durchführen. Ältere Menschen können spazieren gehen, joggen, Tai Chi praktizieren, sich selbst massieren usw.; junge und mittelalte Menschen können laufen, Ball spielen, tanzen, Berge besteigen, schwimmen usw. Während Sie die oben genannten Übungen machen, können Sie sie auch mit einigen Meditationsübungen kombinieren, wie etwa Ausatmen, Augen schließen und den Geist zur Ruhe kommen lassen, um Harmonie zwischen Bewegung und Stille zu erreichen. 8. Hüten Sie sich vor der kommenden Herbsttraurigkeit <br /> Herbsttraurigkeit ist eine saisonale psychische Störung. Die Hauptsymptome einer Herbstdepression sind: schlechte Laune, das Gefühl, dass das Leben langweilig ist, und Unzufriedenheit. In schwerwiegenderen Fällen treten Angstzustände, verminderter Appetit, Schlafstörungen und andere Lebensfunktionen auf; Energiemangel, geringes Selbstwertgefühl, geistige Trägheit, Unzufriedenheit den ganzen Tag über sowie mangelnde Gesprächsbereitschaft und Faulheit. Besonders bei älteren Menschen kann der Anblick der fallenden Blätter im Herbst und des traurigen Windes und Regens leicht Altersgefühle auslösen, negative Emotionen hervorrufen und zu Depressionen führen. |
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