Was sollte man während des Laba-Fests essen, um gesund zu bleiben? Kennen Sie die Legende über Laba?
Apropos Laba-Fest: Ich glaube, jeder kennt es. Schauen wir uns also an, was man beim Laba-Fest essen kann, um gesund zu bleiben. Kennen Sie die Legende über Laba? Im zwölften Monat des Mondkalenders 2020 naht der strenge Winter und kündigt die Ankunft des neuen Jahres an. Wie das Sprichwort sagt, bringt ein neues Jahr neues Wetter. Folgen wir Herrn Shui Mo, um herauszufinden, was der neue Tag für Glück und Unglück bringt.Was sollte man während des Laba-Fests essen, um gesund zu bleiben?Essen Sie während des Laba-Festes Longan und Laba-Brei für Ihre Gesundheit. Geeignet für Konstitutionen: Qi-Mangel, Blutmangel und Yang-Mangel. Essen Sie während des Laba-Festes Coix-Samen und Laba-Brei für Ihre Gesundheit. Geeignet für Konstitutionen: feuchte Hitze. Essen Sie während des Laba-Festes Haferflocken und Laba-Brei für Ihre Gesundheit. Geeignet für Konstitutionen: neutral.Kennen Sie die Legende über Laba?Legende 1Der Legende nach geht das Laba-Fest auf den Brauch zurück, „Geister mit roten Bohnen zu schlagen“. Der Legende nach hatte einer der fünf alten Kaiser, Zhuanxu, drei Söhne, die sich nach ihrem Tod in böse Geister verwandelten und speziell herauskamen, um Kinder zu erschrecken. Die Menschen der Antike waren im Allgemeinen abergläubisch und hatten Angst vor Geistern und Göttern. Sie glaubten, dass Schlaganfälle, Krankheiten und schlechte Gesundheit bei Erwachsenen und Kindern allesamt von Pestgeistern verursacht wurden. Diese bösen Geister haben vor nichts auf der Welt Angst außer vor roten Bohnen, daher das Sprichwort „Rote Bohnen können Geister bekämpfen“. Deshalb kochen die Menschen am achten Tag des zwölften Mondmonats Brei mit roten Bohnen und Adzukibohnen, um Epidemien abzuwehren und Glück zu wünschen. Legende II Das Laba-Fest findet am achten Tag des zwölften Monats des Mondkalenders statt. Der Legende nach entstand es in der späten Yuan-Dynastie und frühen Ming-Dynastie. Es heißt, als Zhu Yuanzhang eingesperrt wurde, war es ein kalter Tag. Zhu Yuanzhang, der fror und hungrig war, holte tatsächlich rote Bohnen, Reis, rote Datteln und sieben oder acht Getreidesorten aus dem Rattenloch im Gefängnis. Zhu Yuanzhang kochte diese Dinge zu Brei. Da dieser Tag der achte Tag des Monats La war, nannte Zhu Yuanzhang diesen Topf mit gemischtem Getreidebrei „Laba Congee“. Habe ein wunderbares Essen genossen. Später befriedete Zhu Yuanzhang das Land und wurde Kaiser. Um an den besonderen Tag im Gefängnis zu erinnern, erklärte er diesen Tag zum Laba-Fest und nannte den Mischkornbrei, den er an diesem Tag aß, offiziell Laba-Congee. |
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