Wenn wir über Gesundheitsfürsorge sprechen, glaube ich, dass jeder damit vertraut ist. Auch für die Gesundheitsfürsorge muss ein geeigneter Zeitpunkt gewählt werden. Werfen wir also einen Blick auf die detaillierte Einführung der Vorsichtsmaßnahmen für die Gesundheitsfürsorge bei Getreide im Ohr. Der vierte Monat des Mondkalenders ist ein Monat voller Hoffnung und Vitalität. Wenn Sie das Glück des Aprils erfahren möchten, beachten Sie bitte Herrn Shui Mos Sonderbeitrag zum vierten Monat des Mondkalenders im Jahr 2021.Detaillierte Einführung in die Vorsichtsmaßnahmen zur Gesundheitsvorsorge während des Grain in Ear Festivals1. Ernähren Sie sich leichtWorauf Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit während der Sonnenperiode „Korn im Ohr“ achten müssen, ist, leichte Kost zu sich zu nehmen. Dies liegt vor allem daran, dass die Sonnenperiode „Korn im Ohr“ auch im Sommer liegt und der Sommer die Jahreszeit ist, in der der Stoffwechsel relativ intensiv ist, leicht Schweiß austritt, Qi verbraucht wird und Körperflüssigkeiten beschädigt werden. Daher ist es ratsam, mehr Nahrung zu sich zu nehmen, die Hitze ableitet, Qi auffüllt, Körperflüssigkeiten fördert und den Durst löscht. 2. Ruhe bewahren Da die Kornsaison im Sommer beginnt, ist das Klima relativ heiß und trocken. In dieser Zeit sind die Menschen gereizter. Es wird empfohlen, tagsüber positiv und fröhlich zu sein, sich für äußere Dinge zu begeistern, sich bei der Arbeit zu konzentrieren und nachts ruhig und friedlich zu sein. 3. Trinken Sie mehr Wasser Da die Körner im Ährenstadium im Sommer auftreten, neigen die Menschen dazu, leicht zu schwitzen. Beim Schwitzen verliert der Körper viel Wasser und Elektrolyte, sodass er mehr Wasser und Elektrolyte nachfüllen muss. Daher müssen Sie natürlich mehr Wasser trinken. Wird das Wetter während des Grain in Ear-Solarsemesters heiß?Ja, mit der Ankunft des Sonnenterms „Korn im Ähren“ wird angenommen, dass das Wetter immer heißer wird. Die klimatischen Charakteristika der Kornähren-Solarperiode sind deutlich erhöhte Temperaturen, reichlich Niederschlag und eine hohe Luftfeuchtigkeit.Während der Kornährenzeit steigen die Temperaturen deutlich an, es gibt reichlich Niederschlag und die Luftfeuchtigkeit ist hoch, sodass sich diese Zeit für den Anbau von Spätreis und anderen Getreidearten eignet. Der Sonnenzeitpunkt „Korn im Ähren“ ist der Wendepunkt für den Anbau von Nutzpflanzen. Aufgrund des heißen Wetters sind wir in den typischen Sommer eingetreten und die landwirtschaftliche Aussaat wird nach dieser Jahreszeit eingeteilt. Nach diesem Sonnenzeitpunkt wird die Überlebensrate der Nutzpflanzen immer geringer. Die Zeit der Ährenpflanzung ist die Zeit, in der Getreide angepflanzt wird. Zu dieser Zeit sollte auch Spätreis angepflanzt werden. In den südlichen Reisanbaugebieten ist „Mangzhong“ eine arbeitsreiche Zeit für das Umpflanzen von Reis. In der nördlichen Region wird Trockenlandwirtschaft betrieben, wobei Weizen das wichtigste Getreide ist. In dieser Jahreszeit wird Weizen geerntet, eine Sommerfrucht im Norden. Die Ankunft des Korns in den Ähren markiert eine weitere Runde der arbeitsreichen Landwirtschaftssaison. Die Menschen im Süden sind damit beschäftigt, Reis anzupflanzen, während die Menschen im Norden damit beschäftigt sind, Weizen zu ernten. Daher beginnt die Temperatur während der Sonnenperiode „Korn im Ähren“ zu steigen. |
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