Worauf müssen wir während der Solarperiode mit geringerer Hitze achten? Einführung in die Vorsichtsmaßnahmen für den Solarzeitraum „Kleinere Hitze“
Auch die Vorsichtsmaßnahmen in verschiedenen Solarbegriffen sind unterschiedlich. Schauen wir uns also an, worauf wir im Solarbegriff „Kleinere Wärme“ achten sollten. Einführung in Vorsichtsmaßnahmen für den Fall geringerer Hitze in der Solarthermie. „Wenn die Pflaumen gelb sind, sind die Tage sonnig. Wenn der Bach über die Ufer tritt, gehen wir in die Berge. Auf der Straße, von der wir gekommen sind, liegt noch immer grüner Schatten, und es sind noch vier oder fünf Schreie der gelben Gänse zu hören.“ Wenn Sie mehr über den fünften Monat des Mondkalenders erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo!Worauf müssen wir während der Solarperiode mit geringerer Hitze achten? Einführung in die Vorsichtsmaßnahmen für den Solarzeitraum „Kleinere Hitze“Hinweise zur kleineren Wärmesonnenwende, Semester 1: ErnährungshinweiseBeim Essen während der Jahreszeit der geringeren Hitze gibt es bestimmte Vorsichtsmaßnahmen und Überlegungen. Während der Jahreszeit der geringeren Hitze regnet es und ist heiß, daher wird empfohlen, sich leicht zu ernähren und weniger scharfe und fettige Speisen zu sich zu nehmen. Andernfalls wird dies leicht zu einer gewissen Belastung für Magen und Darm führen, um akute Magen-Darm-Entzündungen und andere Erkrankungen zu vermeiden. Hinweise zum Lesser Heat Solar Term 2: Achten Sie auf die Hitzschlagprävention Obwohl die Zeit der kleineren Hitze nicht die heißeste Jahreszeit ist, sind die Temperaturen in dieser Zeit dennoch sehr hoch. Achten Sie daher beim Ausgehen auf die Vorbeugung eines Hitzschlags und ergreifen Sie Schutzmaßnahmen, um einen Hitzschlag zu vermeiden. Notizen zum Solarterm „Kleinere Wärme“ 3: Übungsnotizen Während der Jahreszeit der geringeren Hitze sollten Sie zu intensive körperliche Betätigung vermeiden. Sie können morgens oder abends spazieren gehen oder Tai Chi praktizieren, oder Sie können schwimmen, Yoga machen oder reisen. Egal für welche Art von Übung Sie sich entscheiden, Sie sollten darauf achten, starkes Schwitzen nach dem Training zu vermeiden. Anmerkung 4 des Solarbegriffs „Geringere Hitze“: Mehr Wasser trinken Während der kalten Jahreszeit müssen wir mehr Wasser trinken, da unser Körper aufgrund der Witterung viel Wasser verliert. Wenn wir unseren Wasserhaushalt nicht rechtzeitig auffüllen, vermehren sich viele Bakterien, was sogar zu Organversagen führen kann. Einführung in die Bräuche und Aktivitäten des Solarsemesters Lesser HeatProbieren Sie den neuen Reis:Dabei wird der frisch geerntete Reis mit dem alten Reis zusammen gekocht. Es wird auch „scharfes Essen“ genannt und bedeutet, für gutes Wetter und eine gute Ernte zu beten. Dufu: Es bedeutet „gesegnet“. In jedem Haushalt gehen Erwachsene und Kinder nach draußen, um zu spielen und die Naturlandschaft zu bewundern, um ein gutes Omen zu finden. Trocknen der Steppdecke: Zu dieser Zeit ist es sehr heiß und die Kleidung trocknet leicht. Früher war es deshalb üblich, Kleidung, Steppdecken usw. zum Trocknen in die Sonne zu holen. Früher gab es auch viele Kalligraphie- und Malereigeschäfte, Antiquariate usw., die bei schönem Wetter Kleidung und Steppdecken zum Trocknen in die Sonne holten. |
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