Countdown zum Cold Dew-Solarsemester 2021! Wie viele Tage sind es noch bis zum Cold Dew-Sonnensemester im Jahr 2021?
Als einer der 24 Solarbegriffe hat der Solarbegriff „Kalter Tau“ auch für uns eine sehr wichtige Position. Werfen wir also einen Blick auf den Countdown zum Solarbegriff „Kalter Tau“ im Jahr 2021! Wie viele Tage sind es noch bis zum Cold Dew-Sonnensemester im Jahr 2021? Der neunte Monat des Mondkalenders gehört zum Herbst, der Erntezeit. Im goldenen Monat September werden die Feldfrüchte eingebracht. Willkommen zur Sonderausgabe von Shuimoxiansheng.com vom September 2021, um mehr über den neunten Monat des Mondkalenders zu erfahren.Countdown zum Cold Dew-Solarsemester 2021! Wie viele Tage sind es noch bis zum Cold Dew-Sonnensemester im Jahr 2021?Die Zeit des Cold Dew-Sonnenterms im Jahr 2021 ist:Freitag, 8. Oktober 2021 Waage (Sonnenkalender) Der dritte Tag des neunten Mondmonats des Jahres 2021 (Mondkalender) Heute ist es: 26. August 2021. Es sind noch 43 Tage bis zum Kalttau-Solarterm 29. August 2021. Es sind noch 40 Tage bis zum Kalttau-Solarterm 3. September 2021. Bis zum Solarsemester „Kalter Tau“ sind es noch 35 Tage. 8. September 2021. Es sind noch 30 Tage bis zum Kalttau-Solarterm 13. September 2021. Es sind noch 25 Tage bis zum Kalttau-Solarterm 18. September 2021. Bis zum Solarsemester „Kalter Tau“ sind es noch 20 Tage. 23. September 2021. Es sind noch 15 Tage bis zum Kalttau-Solarterm 28. September 2021. Bis zum Solarsemester „Kalter Tau“ sind es noch 10 Tage. 3. Oktober 2021. Bis zum Solarsemester „Kalter Tau“ sind es noch 5 Tage. Der 8. Oktober 2021 ist der Solarbegriff „Kalter Tau“. Welche Sportarten eignen sich während der Cold Dew-Sonnenperiode?Der am besten geeignete Sport für die Cold Dew-Sonnenperiode: JoggenDie beste Art, sich in der kalten Tausaison zu bewegen, ist Joggen. Während der Kalttau-Saison sollte besonders darauf geachtet werden, zu intensive körperliche Betätigung zu vermeiden und das harmonische Gleichgewicht von Yin und Yang im menschlichen Körper aufrechtzuerhalten. Zu intensives Training führt jedoch zu übermäßigem Schwitzen, was letztendlich die Yang-Energie aufbraucht und ein Ungleichgewicht der Yin- und Yang-Energie im Körper verursacht. Andererseits sollten wir während der kalten Tausaison unsere körperliche Betätigung entsprechend steigern, um die Herz-Lungen-Funktion unseres Körpers und unsere Widerstandsfähigkeit gegen extreme Kälte zu stärken. Daher ist in dieser Saison die „Kombination aus dynamischen und statischen“ Übungen zu einem wichtigen Aspekt der Sportgesundheit geworden. Joggen ist wohl die Sportart, die dieser Eigenschaft am besten entspricht. Durch Joggen kann der Energieverbrauch des Körpers gesteigert und der Stoffwechsel angeregt werden. Beim Joggen atmet der Körper viel frische Luft ein, was die Herz-Lungen-Funktion effektiv steigert, den Menschen Energie verleiht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt. |
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