Was sollten Sie vermeiden, um während der Kalttauperiode 2021 gesund zu bleiben? Was kann man während der kalten Tausaison im Jahr des Ochsen nicht tun?
Mit dem Eintreffen des solaren Begriffs „Kalter Tau“ nimmt die Kühle des Herbstes allmählich zu. Jedes Sonnensemester bringt bestimmte Feng-Shui-Überlegungen und Tabus mit sich. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, was wir vermeiden sollten, um während der Kalttau-Saison 2021 gesund zu bleiben. Was kann man während der kalten Tausaison im Jahr des Ochsen nicht tun? Im alten China wurde der neunte Monat des Mondkalenders auch Xiu Yue (verfallener Monat) genannt. Andere Spitznamen für den neunten Monat sind der Chrysanthemenmonat, der Xiu Yue (verfallener Monat), der Xuan Yue (schwarzer Monat), der Spätherbst, der kühle Herbst, das Herbstende, der Spätherbst und der Spätherbst. Wenn Sie mehr über den neunten Monat des Mondkalenders erfahren möchten, besuchen Sie bitte die Website von Herrn Shui Mo.Was sollten Sie vermeiden, um während der Kalttauperiode 2021 gesund zu bleiben?Kleidung: Vermeiden Sie das Tragen von Kleidung mit nacktem KörperEin altes Sprichwort sagt: „Setzen Sie Ihren Körper nicht dem weißen Tau aus und setzen Sie Ihre Füße nicht dem kalten Tau aus.“ Wenn der Sommer in den Herbst übergeht, bringt stärkere kalte Luft Herbstwind und Regen mit sich. Es ist üblich, dass die Temperatur über Nacht um 10 Grad fällt. Daher gibt es ein Sprichwort, dass jeder Herbstregen Kälte mit sich bringt. Zu dieser Zeit müssen Sie beim Anziehen darauf achten, dass Sie sich warm anziehen, aber wechseln Sie die Jahreszeiten nicht zu schnell. Am besten kombinieren Sie dicke und dünne Kleidung. Wenn der Herbstwind weht, spüren wir oft trockene Lippen und trockene Haut. In dieser Zeit ist es wichtig, sich warm zu halten und winddicht zu sein. Sie können beim Ausgehen eine Maske und einen Hut tragen. Essen: Vermeiden Sie scharfe, würzige, trockene, geräucherte oder geröstete Speisen Ein altes Sprichwort sagt: Weißes Tautal, kalte Taubohnen. Dies bedeutet, dass Getreide ungefähr zur Zeit des Weißen Taus und Bohnen ungefähr zur Zeit des Kalten Taus geerntet werden. Zu dieser Zeit sollte sich die Ernährung darauf konzentrieren, das Yin zu nähren, Trockenheit vorzubeugen, die Lunge zu befeuchten und den Magen zu stärken. Es empfiehlt sich, mehr Süßes oder leichte, nahrhafte Speisen zu sich zu nehmen und scharfe, trockene, geräucherte oder geröstete Speisen zu meiden. Sie können Obst und Gemüse wie Birnen, Kakis, Bananen, Karotten, Wintermelonen, Lotuswurzeln, weißen Pilz usw. essen. Es kann Milz und Magen nähren, die Lunge ernähren und den Darm befeuchten, sowie auch Symptome wie trockenen Hals und trockenen Mund vorbeugen und behandeln. Während der Kalttau-Saison können Sie Ihren Körper mit Nahrungsergänzungsmitteln regulieren. Mit saisonalen Sojabohnen lässt sich hervorragend ein Gericht aus in Sojabohnen geschmorten Schweinefüßen zubereiten. Live: Vermeiden Sie es, den Wechsel der Jahreszeiten zu ignorieren Ein altes Sprichwort besagt: Wildgänse fliegen nicht über den neunten Tag des neunten Mondmonats hinaus und junge Schwalben fliegen nicht über den dritten Tag des dritten Mondmonats hinaus. Dies bedeutet, dass die Wildgänse in der nördlichen Region im Allgemeinen vor dem neunten Tag des neunten Mondmonats nach Süden fliegen, um dort zu überwintern; die Schwalben im Norden fliegen nach dem dritten Tag des dritten Mondmonats wieder in den Norden zurück, um dort zu brüten. Nach dem kalten Tau nimmt das Yang ab und das Yin zu, die Temperatur sinkt und die Luft wird trocken und die Pathogenität des Erkältungsvirus nimmt zu. Zu dieser Zeit sollten die Menschen dem Trend der Yang-Qi-Kontraktion folgen, früh zu Bett gehen und früh aufstehen. Dadurch kann das Lungen-Qi gedehnt, die Immunität des Körpers verbessert und Virusinvasionen wie Erkältungen wirksamer bekämpft werden. Die Entwicklung guter Arbeits- und Ruhegewohnheiten kann auch dazu beitragen, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen, Schlaganfälle, chronische Bronchitis, Asthma, Lungenentzündung und andere Krankheiten zu verhindern und das Leben von Menschen mittleren und höheren Alters zu schützen. Was kann man während der kalten Tausaison im Jahr des Ochsen nicht tun?Nach dem täglichen Mondkalender:Freitag, 8. Oktober 2021 Waage (Sonnenkalender) Der dritte Tag des neunten Mondmonats des Jahres 2021 (Mondkalender) Der heutige Old Huang Kalender [Der kleine rote Sand von heute, verwenden Sie ihn nicht für große Dinge] Opfern, Vieh züchten, Mauern reparieren, Straßen ebnen und Wege pflastern – sonst nichts. Der heutige Kalender ist tabu. [Der kleine rote Sand von heute, verwenden Sie ihn nicht für große Dinge] Heiraten, ein Geschäft eröffnen, ein Bett einrichten, einen Brunnen graben ——Die Dinge, die Sie am Cold Dew Day 2021 nicht tun dürfen, sind im Mondkalender tabu! |
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